今日熱門!愛自己 愛他人 請勿吸煙
發布時間：2023-05-17 09:11:49
文章來源：北緯網
本報訊5月31日，是世界無煙日，今年世界無煙日的主題是種植糧食，而非煙草。吸煙對于人體的傷害不言而喻，
本報訊5月31日，是世界無煙日，今年世界無煙日的主題是種植糧食，而非煙草。吸煙對于人體的傷害不言而喻，近日，雨城區衛健局向公眾發出倡議：愛自己、愛他人、請勿吸煙。
(相關資料圖)
吸煙被世界衛生組織（WHO）稱為人類“第五種威脅”（前四種是戰爭、饑荒、瘟疫、污染）。據報道，目前全國每天有2000余人死于吸煙，預計到2050年將增至8000人。
雨城區衛健局相關專家表示，吸煙不僅會傷害吸煙者，還會對處在同一環境的其他人造成影響。
被動吸煙指生活和工作在吸煙者周圍的人們，不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒物質。被動吸煙者所吸入的有害物質濃度并不比吸煙者低，吸煙者吐出的冷煙霧中，焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭多。
需要注意的是二手煙對于兒童的傷害十分大，會導致嬰兒在不明原因的情況下死亡概率增高，還會導致剛出生的嬰幼兒體重低于標準值；兒童的耳朵頻繁感染炎癥，尤其以中耳炎為常見；兒童的肺部、支氣管感染炎癥；患支氣管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病；同時兒童時期處于二手煙環境對于成年后的身體健康有影響。
此外，全國因煙頭而引發的火災，每年都在1萬起以上，僅次于用火不慎、電器引發火災。高居第三位。煙頭不熄滅，隨意亂丟，是引發易燃物，導致火災發生的直接原因。
燃著的煙頭表面溫度為200～3000℃，中心溫度為500～8000℃，明顯高于其他可燃燒物品的燃點。如：紙張的燃點為1300℃，棉被、麻絨為1500℃，松木為2500℃，滌綸為3900℃。吸剩的煙頭一般能繼續燃著1～4分鐘，在這段時間內，許多易燃性物品均能被點燃。有時煙頭扔在棉被、垃圾桶里、植被中、木屑中，要陰燃幾十分鐘，不容易被人注意，危險性更大。在我國一些城市中煙頭引起的火災約占火災總數的七分之一。
而戒煙，會給身體帶來好處。
一般停止吸煙6小時后，心率會下降，血壓也會輕微降低。12小時后，尼古丁將被排出體外。24小時后，一氧化碳將從肺部排出，使呼吸功能得到改善。此時也許會有咳嗽，因為通過咳嗽可以清除堵塞在氣管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反應就會消失。2個月左右，手部和腳部的血液循環就增加。戒煙1年之后，患心臟病的危險會顯著降低。戒煙10年后，患病的危險性將變得和不吸煙者一樣。
另外，吸煙者戒煙后，可以成為兒女的好榜樣。擺脫煙癮的控制，找回自由與尊嚴，除去身上的煙臭，愛自己，也是愛家人。
雨城區衛健局號召每一位家長和全體青少年要主動宣傳吸煙的危害，勸說吸煙的家人少吸煙或不吸煙，從今天開始逐步戒煙，使每一位孩子有一個健康、無煙的學習和生活環境。
記者魯妮娜
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