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今年聽到過憂傷的笑話就是一個龍騰虎躍的小伙子拼盡全力完成各種績效考核、KPI、項目復盤，之后在沙塵天氣下深呼吸一口氣放松一下，然后急性肺炎住院了？

(資料圖片)

雖然是個笑話，但我此刻一點也笑不起來了，因為就在剛剛我看了知名評測人老爸評測的一則視頻，直接給我干焦慮了，視頻內容如標題，飲水機不清洗到底有多臟？

人體每天都需要攝入大量的水分來保證生命體征的穩定，尤其是在職場工作的朋友們，多喝水能夠調理自身狀態、加速新陳代謝，提高免疫力！

但是如果說水質本身含有細菌是不是等同于多喝水還很對身體造成更壞影響，下面是老爸評測對于一臺三年沒有清洗過的飲水機進行檢測（裝滿新水）。

在一段時間測試后，飲水機中的冷水細菌量6小時候開始直線上升，菌落總數直接飚掉了16000（CFU/ML），但熱水的菌群總數沒什么實質性的變化。

根據GB7101-2022《食品安全國家標準 飲料》來看，當飲品的菌落總數超過10000已經是不合格飲品了，如果根據評測數據來看，只需要1天時間，飲水機的菌落總數就已經突破到“天花板”級別。

飲水機上置水桶就干凈嗎？

當然這個數據中也存在其他問題，就是水桶本身是不是也存在諸多細菌群落？所以視頻中也對水桶進行了單獨的菌落測試，結果菌落數值基本上為零，綜合看來飲水機自身的“臟”名是無法消除掉了。

盡管如此，桶裝水還是要放置在飲水機上使用的，所以使用過程中細菌就會四處彌漫，對水桶中的水進行侵害。

如果我們對使用過1天的桶裝水進行測試又會怎么樣呢？答案非常明顯，從幾乎無細菌微生物的數據情況一路飆升到14000（CFU/ML），遷移速度之迅猛令人嘆為觀止。

其主要原因有二，一是在桶裝水在續水的過程中會出現氣泡涌入的物理現象，空氣中的微生物以及菌落會被帶入到水桶當中，二是水在靜置的過程中與飲水機內堆積的細菌進行接觸，開始“遍地開花”而致。

如何清洗飲水機？

首先為了安全起見應該斷電，然后將水桶取下并打開飲水閥和背部的防水閥，將多余的水徹底排出。

再將聰明座取下，分別清洗聰明座、水槽以及飲水器外部，這里記得用濕毛巾或者廚房紙擦拭，不要能夠太濕因為飲水機中有很多電路，如果濺入水很有可能造成電路短路。

最后倒入除水垢制劑、清洗液進行消毒，或者是加入白醋、小蘇打能夠產生化學反應清潔作用的物質進行清洗，再用清水清洗，最后曬干即可。

但是，這個視頻最讓人EMO的就是測試清洗過的飲水器后的菌落數據依舊為減反增，個人覺得可能跟長時間未清洗的原因有關，這種飲水器應該用消毒劑來徹底清洗或者直接換成新的即可，販賣焦慮不是本文的指向。

電動抽水器、凈水器、直飲水都靠譜嗎？

相對于“笨重、不好清洗”的飲水機，電動抽水器（水泵）更加輕便好操作清洗，但是不清洗一樣存在細菌飆升的情況，看下面這個圖是1年未清洗的水泵細菌狀況，但清洗后的情況還是合格的。

其原因可能是水泵的結構沒有那么復雜，且沒有止水閥這種裝置，兩頭管道是相同的，細菌不容易積累滋生，所以情況會好一些。

另外，凈水器、直飲水的效果呢？我家里也用凈化器，北京這邊的水質比較硬，所以過來其中的雜質也是很有必要的。

而視頻中對直飲水（與家中的凈水器原理差不多）數據也是比較好的，因為凈水器的核心因素就是凈化水質，讓其口感、質量、潔凈度都有很好的保障。

如何選購凈水器？

首先就是看功能表現，選購時當然要選購帶有“雙出水”功能的，所謂的雙出水是指凈水和純水，前者是生活洗滌用，后者是直接飲用，這個比較重要。

因為凈水主要通過pp棉和活性炭進行更細致的過濾，且凈水的流轉速度更快，滿足家庭用水的雙向需求，但如果只是用于飲用的話，可以考慮臺式加熱凈水器相關產品即可。

另外，輔熱功能也很重要，還是排除廚下凈水器這一塊，臺式主要靠內置加熱模塊，只要流速在0.26L/min就基本滿足使用需求了。

最后就是防塵水功能，也就是在一段時間不使用的情況下，凈水機會將沉水進行凈循環，讓水質保持最佳狀態，當然這樣會比較費電、加強消耗，所以推薦在確定不使用期間可以把水清干并斷電。

第二看出水量方面，當然是越大越好，還是像剛才說的，如果是廚下凈水，1000G以上已經非常順暢了，如果只是臺式飲用水，400~600G就完全夠用。

第三看額定凈水量，在我國《凈水機水效限定值及水效等級》（GB 34914-2021）中，把額定凈水量分為三個評級：3級凈水產率≥45%，額定總凈水量≥2000升、2級凈水產率≥55%，額定總凈水量≥3000升、1級凈水產率≥65%，額定總凈水量≥4000升，所以如果低于2000的可以不用選購了。

最后是關于濾芯的使用周期問題，因為濾芯的更換周期與額定凈水量直接掛鉤，等級越高；更換周期越長，所以如果選購價格比較漂亮的產品一定看清楚這些參數。

如果額定凈水量低，那么就會縮短更換周期，像pp棉、活性炭的價格都不便宜（平均在200~300元），花在這上面的錢可能換個新的更實在，所以所謂性價比不是價格、而是綜合CP值！

寫在最后:

根據上述情況，我們大概總結一下，使用臺式凈水器、直飲水機是最好，如果不方便就拿個壺，接水燒開再喝，最次就是接熱水放溫了再喝。

這里為大家普及是為了更好的保護自身健康，大家千萬不要焦慮，正確面對這些事情才能更好的應對，另外如果有小伙伴想看關于凈水器的更詳細的分析解讀，我也可以單獨出一期內容呦。