精品日韩一区二区_激情五月婷婷综合_国产美女娇喘av呻吟久久_亚洲国产日韩欧美在线图片

新華社昆明4月10日電 題：金飛豹：當跑馬的徐霞客

(資料圖片)

新華社記者岳冉冉、高萌

60歲的金飛豹把人生分成兩段：探險家和跑者。

做探險家時，他曾用時18個月24天登頂世界七大洲最高峰、徒步到達南極、北極（“7+2”極限挑戰項目）。

2006年5月14日，金飛豹（左）、金飛彪登頂珠穆朗瑪峰

當跑者時，他跑完了170多場馬拉松，甚至連續100天跑了100個全程馬拉松。

如今的金飛豹是全民健身引領者，不止自己跑，他還想讓更多人一起跑。

費勁的2公里

完成“7+2”極限挑戰項目后，金飛豹迷茫了，他不知接下來挑戰啥，直到有朋友推薦馬拉松。“當聽到要跑42.195公里，我第一反應是，跑不了。但朋友鼓勵我，‘你能上珠峰，就能跑，全世界幾千萬人都跑馬拉松，但上珠峰的不到萬人’。”

朋友的激勵，給了金飛豹信心，他決定一試。

剛開始跑，到2公里時，他喘得不行，后來一點點加碼，3個月后，金飛豹已經可以一小時內跑10公里。

2010年，金飛豹在煙臺完成了人生第一個全馬，雖然疲憊，但特有成就感，“我當時就在想，每個人不一定有條件登珠峰，但有可能完成一個全馬。”

完成首個全馬后，金飛豹對馬拉松的熱愛與日俱增。他積極參加國內外賽事，很快就完成了國際馬拉松六大滿貫。

海外的跑馬經歷影響著他，特別是完賽后的儀式感，“當你跑到終點時，你得到的待遇跟世界冠軍一樣。”

金飛豹以東京馬拉松為例，“當我到終點后，第一個志愿者來掛獎牌，第二個來披毛巾，第三個擰開一瓶水遞給我，第四個遞來一袋食品，第五個引導我去休息區，他們甚至準備了泡腳服務。我那時就立志，以后也這樣辦賽。”

幾十場馬拉松后，金飛豹發現自己耐力強了，精神好了，人苗條了，做事效率更高。他開始定新目標——跑七大洲的極限馬拉松。“如果說完成七大洲的攀登，是我人生的高度，那么跑七大洲的極限馬拉松，就是我人生的速度。”

金飛豹在辦公室接受采訪。新華社記者 岳冉冉 攝

金飛豹用兩年多時間，奔跑在高山、沙漠、叢林、極地，每個賽事至少100公里。挑戰完成，他又把目標鎖定在了“777”。

“777”是七天跑七大洲完成七個馬拉松的簡稱，全名“世界馬拉松挑戰賽”。“這個概念很吸引我，象征著用奔跑跨越全球，不但對身體是極大挑戰，對備戰也有極高要求。”金飛豹說。

既然七天能跑七個馬拉松，那么100天跑100個呢？

百馬王子

2018年5月19日，1.74米的金飛豹76公斤。100天后，同一件衣服在他身上已松松垮垮，跑完4219.5公里后，他瘦到了63公斤。

那年，金飛豹策劃發起了一個叫“秘境百馬”的賽事，用100天跑100個全馬，賽道為云南16個州市的100條鄉村道路，沿途會經過云南九大湖泊、六大水系及少數民族聚居區。

說起五年前這段經歷，金飛豹記憶猶新。

“100個馬拉松，每個都難忘。”他把每場奔跑的照片沖洗放大，掛在辦公樓過道里。“頭一天我還在雪山，第二天就到了河谷，途中餓了吃涼米線、燒豆腐，渴了喝普洱茶、刺梨汁，總有老鄉遞來新鮮的李子、桃子。”

金飛豹指著在昭通站的照片說：“我一直握著這個蘋果跑完全程，昭通是云南蘋果之鄉，所以我選擇為蘋果代言。”

金飛豹手拿蘋果奔跑（上）與敲羊皮大鼓（下）

他又指著自己敲鼓的照片：“這是文山的羊皮大鼓，沿途的老鄉敲鼓為我助威，我跑到那兒很好奇，也敲了幾下。”

從洱源縣的“保護弓魚”到香格里拉的“守護滇金絲猴”；從金沙江、瀾滄江、怒江的“三江穿越”到保山地區的“保護非遺”；從火把節、花臉節的狂歡到看孔雀飛、追大象跑……金飛豹每天都以一個主題記錄云南的美。

但他差點在第94站折戟。

前一站的轎子雪山對金飛豹意義重大。1986年，23歲的他登頂了這座海拔4000多米的“滇中第一山”，邁出了自己探險家生涯第一步。32年后，55歲的金飛豹以跑者身份重回故地，卻膝傷復發。

第94站，金飛豹的膝關節、踝關節疼痛加劇，每跑一步都鉆心疼，在補給站的治療時間越來越長。最終，他用6小時30分完賽，這已接近7小時關門時間。

完成100天100個馬拉松，金飛豹沖過終點線

從這站起，金飛豹每天要吃止痛藥。醫生說因為他超負荷奔跑，膝蓋滑膜長期摩擦引發炎癥，所幸未傷及要害，還能完成剩余奔跑。

終于在8月26日，金飛豹如愿完賽，舉起了為這次挑戰特制的“百馬王子”獎杯，“我挑戰的不是速度，而是堅持100天的毅力，我在60歲前做到了。”

想讓更多人奔跑

“百日奔跑”的金飛豹讓更多人了解了馬拉松，也推動了這項運動在云南的發展，所到之處甚至填補了當地馬拉松空白，云南幾十個縣市、鄉鎮都創下了首次舉辦馬拉松的歷史。

這一賽事的成功，也讓金飛豹重新審視馬拉松的價值。

他愈發覺得馬拉松是城市名片，以跑步為載體，傳播家鄉的文化旅游資源，正是“文體旅”融合的范式。

十多年前，金飛豹曾跑過法國波爾多的紅酒馬拉松，賽前組委會發給每人一件掛在身上的容器，到一個酒莊喝幾口，再繼續跑。這個經歷，讓他想到云南也可以組織類似比賽。

西雙版納某個茶山，正在建一條六七十公里的園區道路，金飛豹建議當地舉辦一場茶山馬拉松，邊跑邊品茶。云南還有不少咖啡種植基地，金飛豹認為可以組織“咖馬”，沿途品嘗各種咖啡。

“云南有豐富的民族、文化、旅游、美食資源，如果把賽事和這些資源結合，做出來的活動肯定精彩，還能提升當地知名度。”目前，金飛豹正在策劃做56個民族的健康跑，計劃從獨龍族世居地獨龍江起跑，以馬拉松的方式跑遍中國56個民族最具代表性的聚居地和發源地，展現我國的人文、民族、自然風光。

通過參賽和辦賽，金飛豹還強烈感受到人們對馬拉松的熱情，賽道上不僅有七八十歲的老人，還有肢體殘障的跑者，“跟危險系數更高的探險比，馬拉松才是屬于全民健身的運動。”

金飛豹欣賞徐霞客，認為他大半生都在路上，無論前路如何，都勇敢去闖，去冒險，而途中遇到的人和事，也成就了他波瀾壯闊的一生。

金飛豹與盲人跑者何亞君

每次去比賽，金飛豹總會邀請盲人跑者何亞君。他說，小何激勵人心的力量勝過自己，“自從跑馬，亞君重啟了人生，跑步改變了他的生活，他也改變了許多人。”

金飛豹希望有更多人去跑，大家可以從3公里開始，慢慢感受跑步的妙處。“只要去奔跑，你就能發現世界的另一面，也會發現另一個自己。”